承ります。

お問い合わせ、ありがとうございます。

大阪市北区
便利屋『こまち』の石原でございます。

基本スタッフ1名1時間3,240円（税抜）と出張費（1,080～3,240円）にてお受けさせて頂きます。
よろしければ、詳細をお聞かせ頂けますでしょうか。


尚、弊社は女性スタッフのみの便利屋ですので、女性の方でも安心してご依頼いただけると思います。
ご検討のほど宜しくお願いいたします。

便利屋『こまち』
URL:　http://benriya-komachi.com/
TEL:　06-6136-8448　担当　石原

エリアと時間帯によります。
詳細は個別メールで。

アートラボの渡辺と申します。
玄関のチャイムの音をスマホのアラーム音にしたらいかがでしょうか。
それと早く寝て規則を体につけ、体調を整えたら良いと思います。
それでもうまくかない場合は病院を受診なされるのが良いと思います。
私も朝起きるのが苦手でしたが寝酒をやめ、適度な運動をして起きる時間のみのアラームにして起きる時間から逆算してレム睡眠のリズムに合わせて起きるようにしたらアラームの鳴る一寸前に起きれるようになりました。あと、電気は消して寝スマホはやらないほうが目覚めは良いです。